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quarta-feira, 9 de março de 2022

Cultura chinesa - a deliciosa comida chinesa

 Cozinha de Sichuan

Sichuan Cuisine, ou seja, pratos de estilo Sichuan, é uma das quatro grandes cozinhas tradicionais chinesas. Possui um rico repertório que une destaques de diversos métodos culinários. É conhecido em todo o país e em todo o mundo por sua maneira excepcional de cozinhar e temperos soberbamente  picantes.

Como a culinária chinesa mais exclusiva, a culinária de Sichuan usa principalmente uma variedade de ingredientes comuns, enfatizando uma sensação de entorpecimento, tempero e aroma. Mesmo em pratos escalfados simples, pode-se detectar um toque de tempero. Os pratos mais conhecidos incluem: Carne de Porco Desfiada em Molho de Alho, Frango Kung Pao, Peixe Cozido na Água, Filetes Cozidos na Água, Carne Fatiada / Tripa / Língua de Boi em Molho de Pimenta, Frango Frito Picante, Mapo Tofu, Cozido Duplo Pork e Dongpo Pork Knuckle, para citar alguns.

Chengdu, capital da província de Sichuan, onde a culinária de Sichuan se originou, foi declarada como uma das cidades gastronômicas do mundo pela UNESCO.


cozinha cantonesa

Uma das Oito Tradições Culinárias da Cozinha Chinesa, a cozinha cantonesa, nomeadamente a cozinha de Guangdong, originou-se na província de Guangdong, com categorias como cozinha Guangzhou, cozinha Chaozhou e cozinha Dongjiang, etc., entre as quais a cozinha Guangzhou é a mais influente.

A cozinha cantonesa privilegia a seleção de materiais premium com ênfase na qualidade e sabor original dos ingredientes principais. Nos sabores leves, o umami pode ser encontrado. O estilo possui uma grande variedade e engenhosa aplicação de ingredientes, guarnições e decoração bonitas e coloridas, além de uma variedade impressionante de pratos. Na Exposição de Pratos Clássicos e Dim Sum de Guangzhou, em 1965, foram apresentados ao todo 5.457 pratos. A cozinha é ajustada de acordo com a estação atual: os sabores são mais leves no verão e outono e mais fortes no inverno e na primavera. Além disso, o equilíbrio entre cores, aromas, sabores e apresentação também é enfatizado.

Em 1º de dezembro de 2014, Shunde em Guangdong ganhou a honra de ser listada pela UNESCO como "Cidade da Gastronomia", tornando-se a segunda cidade chinesa com este título. Shunde também é berço de chefs chineses. A cozinha de Chaozhou, um ramo da cozinha cantonesa, participou duas vezes da Expo 2012 em Yeosu Korea e da Expo 2015 em Milão, para representar o patrimônio cultural imaterial da arte culinária chinesa.


Cozinha Fujian

A cozinha Fujian é uma das Oito Tradições Culinárias da Cozinha Chinesa, misturando a cultura Han da Planície Central com a do reino Minyue durante o período de primavera e outono. É conhecido pelo uso de diversos frutos do mar e iguarias da floresta. A cozinha de Fujian enfatiza cores, aromas, mistura de sabores e apresentação, e atenção especial é dada aos "aromas" e "mistura de sabores". É conhecido por ser leve mas saboroso, suave e rico, carnudo, aromático e leve, com destaque para a versatilidade de caldos e sopas, conquistando um lugar próprio no mundo da cozinha e gastronomia chinesa.

Os pratos de Fuzhou são refrescantes e leves, muitas vezes com sopas para acentuar sua qualidade umami, e usam uma grande variedade de frutos do mar e iguarias da floresta; Os pratos do sul de Fujianese (a região ao redor de Quanzhou, Xiamen e Zhangzhou) apresentam temperos e condimentos que melhoram a qualidade e o sabor do umami; Os pratos ocidentais de Fujianese (a região ao redor de Changting e Ninghua) costumam ser levemente salgados e picantes, com ingredientes produzidos principalmente nas montanhas que destacam as características geográficas próximas. A cozinha de Fujian tem três características definidoras: o tempero de arroz vermelho fermentado; preparação de sopas; e o uso de uma mistura de vinagre e açúcar.


Culinária de Shandong

Como uma das quatro grandes cozinhas tradicionais chinesas, a cozinha Shandong pode ser dividida em pratos Jinan, pratos Jiaodong, pratos Kongfu (família de Kong, descendente de Confúcio) e outros estilos regionais, entre os quais os pratos Jinan são os mais exemplares, com mais de 50 métodos de cozimento. É justo dizer que a culinária de Shandong possui a mais longa história e as técnicas mais diversas e sofisticadas entre todas as variedades regionais da culinária chinesa.

Apresenta temperos puros e autênticos, sabor salgado, frescor, maciez e crocância, dando atenção aos caldos leves e leitosos, sendo os primeiros claros e frescos e os segundos brancos e ricos.

A cozinha de Shandong enfatiza ingredientes de qualidade, usando sal para realçar o sabor umami e sopa para reforçá-lo. No que diz respeito aos temperos, o sabor puro, salgado e fresco é o mais valorizado, respeitando plenamente os sabores originais dos ingredientes. A maioria dos pratos usa cebolinha, gengibre e alho para realçar os sabores.

Esta escola de culinária é particularmente adepta de bao (fritar com altas temperaturas) e ba (assar). Bao envolve fritura rápida em óleo quente em altas temperaturas. Refogar envolve marinar os ingredientes, aplicar a massa e fritar os dois lados até dourar, depois cozinhar em fogo baixo para que o líquido seja reduzido a uma consistência cremosa.


Cozinha Anhui

A cozinha Anhui, também conhecida como "cozinha estilo Anhui" ou "estilo Huizhou", é uma das oito tradições culinárias da culinária chinesa. Ele se concentra em refogar, estufar e cozinhar no vapor, em vez de fritar com altas temperaturas e fritar. Enfatiza óleo, cores e controle de calor. Segue a prática de aplicar os princípios da Medicina Tradicional Chinesa às escolhas alimentares, característica que diferencia a culinária Anhui de outras cozinhas.

Refogar vermelho é uma técnica de culinária importante, com "vermelho" representando a cor do açúcar, uma técnica que requer excelentes habilidades de controle de calor. O óleo usado na culinária é o óleo de colza extraído manualmente da colza cultivada pelos habitantes locais. Materiais de madeira são usados ​​liberalmente, como carvão para cozinhar, lenha para cozimento rápido e casca de árvore para cozimento lento.

O ambiente geográfico e cultural de Anhui adiciona uma dimensão especial à culinária de Anhui. 


Culinária de Hunan

A cozinha de Hunan, ou "cozinha Xiang", é derivada da área de Xiaoxiang (a região de "lagos e rios" no centro-sul da China que mais ou menos corresponde à atual província de Hunan), é uma das Oito Tradições Culinárias da Cozinha Chinesa .

A culinária de Hunan apresenta um processo de preparação complicado e delicado, rica variedade de ingredientes e uma variedade caleidoscópica de sabores e diversos pratos e categorias. É conhecido pela acessibilidade, o uso liberal de óleo, cores profundas, aromas frescos, especiarias e texturas macias. As técnicas comuns de cozimento incluem cozinhar a fogo brando, estufar, fumar, cozinhar no vapor e fritar.

O tema dos pratos de Hunan são sabores fortes que despertam nosso apetite por arroz. Muitos nativos de Hunan não gostam de comer alimentos muito apimentados, mas o fazem de qualquer maneira, principalmente para comer mais arroz. Por esse motivo, a culinária de Hunan é frequentemente combinada com arroz.

A culinária de Hunan possui uma história impressionantemente longa. A sua génese remonta à Dinastia Han, quando já tinha atingido um nível bastante elevado de requinte culinário. O sabor é predominantemente salgado, azedo e picante e confere um sabor montanhoso e rural distinto. A culinária de Hunan é composta principalmente de pratos de Changsha e Hengyang. A unidade entre as percepções gustativas e visuais e a harmonia das cores, a mistura de sabores, aromas, apresentação e texturas são vitais.


Fonte: www.travelchina.org.cn/

sexta-feira, 20 de novembro de 2015

As delicias da culinária Chinesa, ligadas ao Feng Shui e Taoismo

A sabedoria chinesa deixou como herança uma variedade de métodos de preservação a saúde. 

Preservar a saúde não é algo complicado, dominando algumas dicas sobre detalhes da alimentação, da ingestão de líquidos, da moradia, e da locomoção no dia-a-dia já é possível regular facilmente o organismo, mesmo sem formação profissional.


ALIMENTAÇÃO MODERADA

Mo Yan (ganhador do Premio Nobel de Literatura em 2012) hoje dá dicas de como a alimentação chinesa é saudável e equilibrada, as pessoas deixaram de comer simplesmente para matar a fome e passaram a considerar uma alimentação saudável e equilibrada, isso requer um conjunto de conhecimentos e não significa comer  a vontade todos os dias. Como diz um antigo ditado chines: "Alimentação disciplinada, doença controlada".

Os chineses dizem que ficar 70% satisfeito é o ideal de uma refeição perfeita e ainda é necessário atentar para a presença equilibrada dos cinco sabores - doce, amargo, salgado, ácido e picante, uma vez que alimentos muito ácidos prejudicam o baço, amargos afetam os rins, picantes ferem o figado, salgados atingem o coração e doces perturbam o estomago.

Segundo o conceito chines, o ser humano está intimamente conectado a natureza, no norte da China, por exemplo, onde o clima é predominantemente seco, é aconselhável consumir alimentos que ofereçam maior umidade aos pulmões, como raiz de lótus, bulbo de lírio e cogumelos "orelha de pau" brancos.


Raiz de Lótus

Bulbo de Lírio       

Cogumelos "orelha de pau" branco

Conforme mudam as estações, variam as sopas e chás com propriedades medicinais, especialmente no Sul da China. Os cantoneses tem o hábito de tomar uma tigela de sopa antes da refeição. No verão, apreciam uma sopa de costela de porco com pepino amargo. Acreditam que o amargo ajuda a eliminar o calor interno. No inverno, acrescentam raiz de huangqi e ginseng a canja de galinha para dissipar o frio e repor a energia vital.


Raiz de Huang qi        


                                                                                                             Raiz de Ginseng

Colaboração do Instituto Confúcio

FENG-SHUI NA ALIMENTAÇÃO- EQUILIBRIO YIN-YANG

Desde a antiguidade , a medicina chinesa utiliza as teorias de CHI e YIN-YANG e também as cores específicas de alimentos, para diagnosticar, tratar e curar. 

Cores específicas de alimentos, aplicadas aos cinco elementos, (FOGO, TERRA, METAL, MADEIRA E ÁGUA ) podem ser usadas para tratar certas enfermidades como: doenças cardíacas, pulmões, fígado , problemas no baço etc.

Um prato deve ser doce (yin) e o outro salgado (yang); um quente (yang) e o outro frio (yin); um macio (yin) e outro crocante (yang). Os chineses acreditam que o equilíbrio entre esses dois elementos garante não apenas uma boa refeição, mas uma boa saúde.
Por considerarem importante a variedade de alimentos, uma refeição chinesa conta em seu preparo com alimentos de diversos grupos como carne, cereais, hortaliças, etc. Devido a sua grande extensão territorial, os hábitos e costumes alimentares variam de acordo com a região. 
Inclusive o macarrão é um alimento muito popular na China e encontrado em grande variedade, achatado ou fino, feitos com farinha de trigo ou arroz.
COMIDAS TÍPICAS CHINESAS:
Em Beijing come-se o melhor e mais tradicional prato: Pato Laqueado de Pequim
Beijing
É imperdoável para quem vai à China não experimentar o lendário Pato Laqueado.
Pato Laqueado de Pequim
Beijing possui um vasto repertório de bons restaurantes, dos mais simples aos mais requintados. Aqui você encontrará vários pratos conhecidos, como dim suns, macarrão frito (que nós comumente conhecemos pelo nome japonês yakisoba), pãezinhos recheados baozi e jiaozi e o clássico pato de pequim, uma iguaria obrigatória cuja melhor parte é a pele crocante e laqueada. 
A cidade hoje possui muitos shopping centers com variadas praças de alimentação  e estabelecimentos mais sofisticados, servindo competentes menus de cozinha chinesa, italiana, japonesa, francesa, coreana e tailandesa, entre outras especialidades.
A sopa de barbatanas de tubarão é uma especialidade da culinária da China fundamentalmente um caldo preparado com o esqueleto das barbatanas de tubarões e alguns vegetais e condimentos. 
Sopa de Barbatana de Tubarão
As barbatanas de tubarão são um dos produtos da fauna marinha mais caros do mundo, usados quase exclusivamente para sopa na China. Esta atividade está documentada em escritos da dinastia Ming (1368-1644) e era considerada um dos oito tesouros da culinária de produtos marinhos. 
A parte comestível das barbatanas de tubarão são as “espinhas” de cartilagem que mantêm a sua estrutura, uma vez que não possuem músculo e a pele é coberta por dentículos ósseos. 

PEIXE AGRIDOCE

OSTRA NO VAPOR
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A ostra é conhecida como “leite do mar” na China. Isso porque a comida é rica em proteínas e cálcio, o que faz muito bem à saúde.
LAGOSTA
Lagosta servida numa belíssima e chamativa composição

FRUTOS DO MAR 
Tigela externa feita de macarrão frito, levando no seu bojo um misto de frutos-do-mar (lula, camarão, vieiras, etc.).

VIEIRAS
As vieiras  moluscos bivalves marinhos da família Pectinidae. Encontram-se em vários oceanos, sendo bastante apreciadas como alimento refinado na China


CAMARÃO
Fonte: Internet
O diretor da Chinatur, SOKAN KATO YOUNG, convida você a saborear as delicias da culinária chinesa, saiba como, consultando a CHINATUR aqui >>>

  

                                                                                            www.chinatur.com.br